記憶のメカニズム
記憶の種類には
・感覚記憶(一瞬のイメージ的記憶でほんの短期で忘れる)
・短期記憶(いずれ忘れる)
・長期記憶 (半永久に忘れない)
がある。
長期記憶には
・エピソード記憶:いつ、どこで、誰がというものと関連して記憶しているもの
・意味記憶:いつどこで誰に教えられたかなどは覚えていないが、ずっと覚えているもの(九九など)
・手続き記憶:感覚として植えつけられ、人に説明しようのないもの(自転車の運転など)
がある。
二胡の習得には、長期記憶、特に手続き記憶が必要だ。
で、この短期記憶を長期記憶に変える方法がある。
すごく当たり前の話で聞き流しそうだが、心にとどめて実践してほしい。
短期記憶を長期記憶にするには、
“同じことを何回も繰り返すこと”だ。
つまり何をすればいいのか、もうお分かりだろう。
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