長弓できない人の特徴
ゆっくりした動作ができない人がいる。
ゆっくりした動作には、筋力や呼吸法や集中力がいる。
私はジムに通っているが、ジムではダンスやヨガや太極拳などもある。
それで周りの人を見ていて思う。ゆっくりできない人ってこうなるんだなぁと。
特に太極拳が分かりやすいので、太極拳で言うと、
あるポーズからあるポーズへゆっくり移り変わり、ほとんど止まることがない。
ところが、ゆっくりできない人は1ポーズのあと、すぐに次のポーズの形をとってしまい、間の流れる動作がない。サッサとポーズをとってしまう。
太極拳は、ゆっくり脚を上げたり、降ろしたり、曲げたり、伸ばしたり、そのゆっくりさが筋肉に効く。サッサとやっちゃってポーズで止まってるのでは太極拳ではない。
二胡は太極拳のような所がある。
弓は左か右に動かすのではない。
真ん中だってある、右よりの真ん中だってある。
二胡はアナログだ。(速く弾く場合もあるよ)
アナログの反対はデジタル。
時計で12:48とか表示されるのがデジタル、変わる時がはっきりしていて、ピッと12:49って変わる。
針がにゅ〜って動くのがアナログ。1分の間も、1秒の間も針が差していく。
アナログであるべきなのに、デジタル弾きしかできない人がいる。
もっと弓の毛を1㎜ 1㎜感じて弾く練習をしよう。
そして、初めに言ったように、
ゆっくりした動作には、筋力や呼吸法や集中力がいる。
だから、筋肉に意識を働かせて弾く練習をしよう。
必要なら筋トレや運動も。ま、でもそこまで筋力がない人もいないとは思うが。弓1本をゆっくり動かす筋力。
では次回、どうしてもゆっくりできない人のための、長弓のトレーニングについて書きます。次回を見てね。
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